9883
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
== Энергетический баланс, масса тела и состав тела ==
[[Image:Obmen_vv.png|250px|thumb|right|Обмен веществ в клетке]][[Image:Energeticheskij-obmen.png|250px|thumb|right|Энергетический обмен в организме]]
'''Энергетический баланс''' - равновесное состояние между поступающей с пищей энергией и ее затратами на все виды физической активности, на поддержание основного обмена, роста, развития и дополнительными затратами у женщин при беременности и грудном вскармливании.<ref>МР 2.3.1.2432-08. Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации. Методические рекомендации" (утв. Роспотребнадзором 18.12.2008</ref>