Изменения

Железный мир 2013 №12

4 байта добавлено, 10 лет назад

→‎Железный мир 2013 №12

'''Методика'''

*[[Предварительное утомление]]

*Сгибание голени на тренажере лежа

*[[Базовые упражнения|База или изоляция]]

9880

правок