9880
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
Вадим Иванов с детства увлекался спортом. Первым видом спорта стал футбол, которому посвятил около 2х лет, затем хоккей (1 год), 4 года брейк-данс и борьба (получил КМС). В 9 классе начал заниматься [[бодибилдинг]]ом, чтобы понравиться девушке. [[Бодибилдинг дома|Занимался дома]], собирая рабочие веса для тренировок из подручных средств. Затем родители подарили штангу, тогда Вадим занимался почти каждый день по 3 часа, по неопытности, без соблюдения адекватной диеты и восстановления. До применения допинга в [[Жим лежа|жиме лежа]] преодолевал 150 кг.
{{#evp:youtube|mA-SGAiiM4I|Интервью [[Image:Vadim_Ivanov.jpgЖелезный мир|200px|thumbЖелезному Миру]]|right|Вадим Иванов (2011 год)]]200}}
Известность получил благодаря видео-блогу, многие выпуски которого были посвящены личному опыту применения анаболических средств. В 2013-2014 году фармакологической поддержкой Вадима занимался [[Доктор Любер]].
Тренировки строит преимущественно на основе [[Базовые упражнения|базовых упражнений]].
=== Do4a.com - Второе дыхание===