Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Упражнения с гантелями для детей и начинающих

191 байт убрано, 9 лет назад
→‎Приобретение
* Встать с гантелями в опущенных руках. Поднять руки вверх и поворачивать кисти в обе стороны. Дыхание произвольное.
== Приобретение == *[http[Категория://fitnessdom.ru/katalog_tovarov/katalog/silovye_trenazhery/ganteli_shtangi_diski/ Гантели, гири, штанги, диски в салонах-магазинах ФитнесДомТренинг]]
Источник — «http://sportwiki.to/Служебная:Сравнение_версий/53042»

Навигация