1078
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Попеременные отжимания
*Опуститесь на левый локоть.
*Опуститесь на правый локоть.
[[Image:A_K_44_18.jpg|250px|none|Попеременные отжимания с гантелями]]
== Варианты ==
Вверх
