== Французский жим (видео) ==

[[Image:franc.jpg|300px|thumb|right|Французский жим - задействованные мышцы]]

{{#evp:youtube|sJyGyxbBTv4|Французский жим лёжа|left|300}}

'''Французский жим''' - упражнение в [[бодибилдинг]]е и [[пауэрлифтинг]]е для развития трицепса.