2219
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Новая страница: «== Железный мир №1-2 2015 == 300px|thumb|right|Железный мир №1-2 2015 {{Wow}} Полный список номе…»
== Железный мир №1-2 2015 ==
[[Image:GM1_2015.jpg|300px|thumb|right|Железный мир №1-2 2015]]
{{Wow}} Полный список номеров за 2010-2015 годы: [[Железный мир]]
=== Содержание выпуска ===
{{#evp:youtube|8vftu5a-5iU|Анонс журнала ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР №1-2/2015 |right|300}}
'''БОДИБИЛДИНГИ СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА В СПОРТЕ'''
*«Олимпия Москва» глазами журналистов
*Андрей Сорокин: «Жалею, что не перешел из пауэрлифтинга в бодибилдинг раньше»
*Sonya Dance
*Денис Башкатов: «Каждый может стать тем, кем захочет»
*Анна Игнатенко: «Сразу определили, что это будет бодифитнес!»
*Артём Диянов: «Спорт стал неотъемлемой частью меня»
*Лариса Рейс: «Когда я начинала, в Бразилии никто даже не знал, что такое IFBB»
*Кирилл Тамбовцев: «Большое желание прогрессировать. А трофеи - внукам!»
*О фитнес-бикини с Наталией Мело
*«Жужа». Интервью с Жужанной Толди
*Разводка гантелей лежа на горизонтальной скамье
*Микки Рурк: «Любой человек может выполнять эти упражнения, но все дело в том, как вы относитесь к тренировке»
*ГТО из века в век
*Чемпионат мира по воркауту
*Кроссфит в лицах. Екатерина Ильина
*Чемпион о Кубке чемпионов
*Кубок России - 2014 по жиму лежа
*Мастер-класс Видаса Блекайтиса в Минске
'''НАУКА И СПОРТ'''
*Спортивная адаптология
*Эволюция тренировочного процесса в армрестлинге.
*От Вейдера до спортивной адаптологии
*Белок, токсины и печеночная энцефалопатия
*Ложное давление у бодибилдеров
'''СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ И ФАРМАКОЛОГИЯ'''
*Адаптогены
*Раздельное питание
*Nitraflex & MESOMORPH. Личный опыт
*Тайминг. Оптимальное время для приема спортивного питания и БАДов
*Бромокриптин, часть 2
'''Читать онлайн'''
*[http://online.iw-magazine.ru/01/2015 1 вариант]
*[http://100pdf.net/iron-world-1-2-january-february-2015/ 2й вариант]
[[Image:GM1_2015.jpg|300px|thumb|right|Железный мир №1-2 2015]]
{{Wow}} Полный список номеров за 2010-2015 годы: [[Железный мир]]
=== Содержание выпуска ===
{{#evp:youtube|8vftu5a-5iU|Анонс журнала ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР №1-2/2015 |right|300}}
'''БОДИБИЛДИНГИ СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА В СПОРТЕ'''
*«Олимпия Москва» глазами журналистов
*Андрей Сорокин: «Жалею, что не перешел из пауэрлифтинга в бодибилдинг раньше»
*Sonya Dance
*Денис Башкатов: «Каждый может стать тем, кем захочет»
*Анна Игнатенко: «Сразу определили, что это будет бодифитнес!»
*Артём Диянов: «Спорт стал неотъемлемой частью меня»
*Лариса Рейс: «Когда я начинала, в Бразилии никто даже не знал, что такое IFBB»
*Кирилл Тамбовцев: «Большое желание прогрессировать. А трофеи - внукам!»
*О фитнес-бикини с Наталией Мело
*«Жужа». Интервью с Жужанной Толди
*Разводка гантелей лежа на горизонтальной скамье
*Микки Рурк: «Любой человек может выполнять эти упражнения, но все дело в том, как вы относитесь к тренировке»
*ГТО из века в век
*Чемпионат мира по воркауту
*Кроссфит в лицах. Екатерина Ильина
*Чемпион о Кубке чемпионов
*Кубок России - 2014 по жиму лежа
*Мастер-класс Видаса Блекайтиса в Минске
'''НАУКА И СПОРТ'''
*Спортивная адаптология
*Эволюция тренировочного процесса в армрестлинге.
*От Вейдера до спортивной адаптологии
*Белок, токсины и печеночная энцефалопатия
*Ложное давление у бодибилдеров
'''СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ И ФАРМАКОЛОГИЯ'''
*Адаптогены
*Раздельное питание
*Nitraflex & MESOMORPH. Личный опыт
*Тайминг. Оптимальное время для приема спортивного питания и БАДов
*Бромокриптин, часть 2
'''Читать онлайн'''
*[http://online.iw-magazine.ru/01/2015 1 вариант]
*[http://100pdf.net/iron-world-1-2-january-february-2015/ 2й вариант]
