6102
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Фитнес
,Нет описания правки
'''Флекс (flex)''' - комплекс упражнений, направленный на растягивание мышц, улучшение подвижности суставов и релаксацию.
'''[[Цигун]]''' - китайская дыхательная гимнастика, направленная на развитие внутренней энергии Ци.
== Библиография ==