387
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Новая страница: « == МЕТОДИКА МАССАЖА ПРИ ПЕРЕЛОМЕ ЛОПАТКИ == {{Массаж}} На 2 —3-йдень после фиксации руки пов…»
== МЕТОДИКА МАССАЖА ПРИ ПЕРЕЛОМЕ ЛОПАТКИ ==
{{Массаж}}
На 2 —3-йдень после фиксации руки повязкой Дезо приступают к массажу на здоровой стороне туловища: спине, груди, плече.
Массаж выполняется интенсивно с использованием следующих приемов: поглаживания, выжимания, разминания основанием ладони, фалангами пальцев, согнутых в кулак, подушечками четырех пальцев, на широчайших мышцах — ординарного разминания фалангами пальцев, согнутых в кулак. Продолжительность сеанса — 8—12мин.
Когда через 8—10дней руку зафиксируют косынкой, кроме массажа спины, груди, шеи массируют плечо, предплечье, кисть (3 — 5 мин).
При хорошем самочувствии переходят к растиранию вокруг лопатки, под углом лопатки. Время сеанса постепенно увеличивается.
== Читайте также ==
*[[Массаж при ушибах]]
*[[Массаж при растяжении связок суставов]]
*[[Массаж после оперативного лечения привычного вывиха плеча]]
*[[Массаж при переломах костей]]
*[[Массаж при травмах кисти и стопы]]
*[[Массаж при переломе позвоночника]]
*[[Массаж при переломе ключицы]]
*[[Массаж при переломе костей таза]]
*[[Массаж при разрыве ахиллова сухожилия]]
*[[Массаж при повреждении менисков коленного сустава]]
[[Категория:Здоровье]]
