*'''Отсутствие настойчивости и пессимизм'''. Многие и очень многие способны хорошо подготовиться и начать снижение веса, однако при первых же сложностях они все бросают и вес быстро возвращается к исходному. Только упорство, настойчивость, стойкость и постоянство позволят вам достигнуть целей. Любая проблема при избыточном весе имеет решение. Займитесь аутотренингом, для развития мотивации и никогда не теряйте надежду.

<div style="min-width:982px">[[Image:Algoritm_pohudeniya.gif|Алгоритм похудения и лечения ожирения]]</div>