Изменения

Скручивания

238 байт добавлено, 9 лет назад

→‎Читайте также

*[[Скручивание с поворотом корпуса]]

*[[Скручивание с подъемом корпуса на наклонной скамье]]

*[[Двойное скручивание]]*[[Диагональное скручивание]]*[[Прямое скручивание]]*[[Комбинированное скручивание]]*[[Боковые скручивания]]

[[Категория:Тренинг]][[Категория:Упражнения_для_пресса]]

2219

правок