*[[Становая тяга в уступающем режиме]]

*[[Становая тяга для женщин (с согнутыми ногами)]]

*[[Приседания в стойке на плечах]]

[[Категория:Тренинг]][[Категория:Упражнения_для_ягодиц]][[Категория:Упражнения_для_ног]][[Категория:Упражнения_со_штангой]]