5242
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Рыбный паштет с зеленым луком
*2 столовые ложки обезжиренного творога (0 %);
*200 г моркови;
*300 г приготовленного и высушенного шпината. '''Ингредиенты для соуса:
*500 мл обезжиренного творога или йогурта (0 %);
*сок 1 лимона;
