Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Новая ветка: L-Тианин (L-Теанин, L-Theanine) из листьев чая
Очень просто - чай заваривается в кофеварке МОКО объемом 250-350 миллилитров.
Столовая ложка чая в фильтр и дальше как обычно.
Концентрация Теанина на чашку - около 200-250 мг
Столовая ложка чая в фильтр и дальше как обычно.
Концентрация Теанина на чашку - около 200-250 мг
