== Влияние диеты на женские гормоны ==

Всего лишь за 5-7 дней неадекватной диеты и нагрузок может быть нарушен гормональный фон и, впоследствии, [[Нарушение менструального цикла|менструальный цикл]], обмен веществ (из-за падения уровня [[Тиреоидные гормоны|тиреодных гормонов]]) и т.д.