5242
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Диета для ускорения метаболизма (Хэйли Помрой)
== Диета для ускорения метаболизма (Хэйли Помрой) ==
[[Image:Dieta_metabolizm.jpg|250px|thumb|right|Диета для ускорения метаболизма (Хэйли Помрой)]]
'''Аннотация'''
'''Хэйли Помрой''' – автор уникальной методики, диетолог знаменитостей, «гуру метаболизма», как ее называют звездные пациенты, раскрывает тайны функционирования обмена веществ. С научной точки зрения она объясняет, что замедляет метаболизм и как с помощью здорового питания и умеренных физических нагрузок можно его ускорить, превратив организм в печь для сжигания жира. Благодаря этой программе за месяц вы сможете сбросить до 14 кг без голодания, подсчета калорий и изнуряющих тренировок. Вы не только станете стройнее, но и улучшите лабораторные показатели крови, снизите давление, отбалансируете гормональную систему и укрепите иммунитет. В книге вы найдете списки рекомендованных продуктов и еженедельные варианты меню, а также более 50 оригинальных авторских рецептов необычайно полезных, вкусных и вместе с тем простых блюд.
[[Image:Dieta_metabolizm2.jpg|250px|thumb|right|Меню суперпростых блюд]]