388
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
[[Категория: Тренинг]]
==Тренировочная программа с приоритетом на грудные мышцы ==
*Акценту на пучок (или головку) мышечной группы.
'''P.S. Ссылка на скачивание тренировочных программ в описание к видео на ютуб (видео которые перекреплены справа)программы сверху статьи'''
== Читайте также ==
