Делать выводы про эффективность добавки весьма сложно: с одной стороны множество исследований доказали ощутимую степень результативности в высоких дозировках, с другой стороны обычные потребители с малюсенькими, явно недостаточными дозами. Парадокс прост: для достижения рабочих дозировок необходимо принимать 5мг на 1кг(относительно небольшому человеку в 75 кг потребуется целых 375мг экдистерона в день). В одной банке у большинства производителей содержится около 1000мг. Фактически одной банки хватит всего на 2-3 дня, при ее средней цене от 1000 рублей. Соответственно для объективной потребительской оценки необходимо закупить не менее 16 500 мг экдистерона на легкий курс в 6 недель. Экдистерон эффективен и его эффективность подтверждена исследованиями, но в высоких и дорогих дозировках.  В целом, отзывы об экдистероне, полученные из от независимых источников<ref>Экдистерон отзывы собраны с независимых форумов, блогов, а также учитывались отзывы покупателей</ref> говорят о его низкой эффективностив маленьких дозировках. Однако, подавляющее Подавляющее большинство отзывов о бесполезности экдистерона относится к приему препаратов, содержащих дозы экдистерона, существенно ниже эффективных и доказанных(в несколько 15-20 раз меньше эффективных!). А неэффективность недостаточных доз в доказательствах не нуждается. Однако и она была зачем-то доказана в ходе независимых исследований на атлетах тяжелых видов спорта в 2006 году (читайте подробнее в основной статье).

Однако, как сказано выше-все зависит исключительно от дозы. Чем выше доза - тем больше выражен эффект. А от дозы, в несколько 15-20 раз меньшей рекомендованной, эффекта быть и не может.