1443
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Программа тренировок для спринтеров
<p>Звания, разряды</p></td></tr>
<tr><td rowspan="2" bgcolor="e5e5e5">
<p>МСМК*<sup>1</sup></p></td><td rowspan="2" bgcolor="e5e5e5"><p>МС**<sup>2</sup></p></td><td rowspan="2" bgcolor="e5e5e5"><p>КМС***<sup>3</sup></p></td><td rowspan="2" bgcolor="e5e5e5">
<p>I</p></td><td rowspan="2" bgcolor="e5e5e5">
<p>II</p></td><td rowspan="2" bgcolor="e5e5e5">
</table>
<small>* <sup>1</sup> МСМК — мастер спорта международного класса.<br />** <sup>2</sup>МС — мастер спорта.<br />*** <sup>3</sup>КСМ — кандидат в мастера спорта.</small>
Рассмотрим примерную программу спринтерских тренировок для мужчин и женщин двух уровней
