6102
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Кардиотренажер
'''Кардиотренажер''' - это тренажер для [[Кардиотренировки в домашних условиях|кардиотренировок]], который получил свое название, потому что посредством его можно значительно повысить мощность легких и сердца. Кроме того, занятия на таких тренажерах благотворно влияют и на весь организм: улучшают работу [[Печень|печени]], [[Сердечно-сосудистая система|сердечно-сосудистую систему]] и регулируют уровень [[Метаболизм и эндокринная система|метаболизма]].
: ''Читайте основную статью:'' [[Кардиотренажеры]]
''Польза от тренировок на домашних кардиотренажерах:''