4702
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Структура
Координация, контроль, критерии качества
== Навигация ==
*Научный
**Физиология
**Анатомия
**Спортивная подготовка
**Диетология/нутрициология
*'''Тренировки с собственным весом'''
**Дисциплина
**Упражнения
**Программа тренировок
*'''Тренировки с инвентарем''' (тренажеры?)
**Гири - Гиревой спорт - Программа - Упражнения / Сила + выносливость
**Гантели
**Штанга - Тяжелая атлетика - Пауэрлифтинг - Программа - Упражнения / Сила
**Экспандер
**Ремни
**Фитбол
*'''Новичку'''
**Дисциплина
**Программа
**Упражнения
**Питание
**Сп
