Написано, что прирост силовых показателей у регбистов составил менее 5%, но тут же заявляется, что научно доказано огромное преимущество в эффективности суперсетов. Когда значения <5% превратились из погрешности измерений в большое преимущество?
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Обсуждение:Суперсеты
Нет старых тем
