Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Амплитуда движений

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск

Амплитуда движений

The #evp parser function was deprecated in EmbedVideo 2.0. Please convert your parser function tag to #ev.

Амплитуда - это размах движения снаряда (отягощения) по отношению к телу спортсмена. Одна из характеристик двигательного действия. При выполнении всех атлетических упражнений, как правило, полная (максимальная). Таким образом мускулатура прорабатывается (и, соответственно, растёт) наиболее сильно.

Читайте также