Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Большое количество белка выше нормы

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск

Если организм получает слишком много белка, это создает нагрузку на почки, которые начинают работать в усиленном режиме, чтобы вывести избыточный азот из организма. Большое количество кальция выводится из костной системы, что может привести к развитию остеопороза и образованию камней в почках.