Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Редактирование: Виктор Симкин
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия | Ваш текст | ||
Строка 26: | Строка 26: | ||
'''Виктор Симкин''': Я и сейчас придерживаюсь только этой схемы набора. Только так можно удержать все. что ты наработал. Но мой организм не смог работать в таком режиме и дал сбой из-за огромного стресса. Мой гормональный фон на протяжении полутора лет был, как у беременной женщины. Это и внесло такие коррективы. Тогда здоровьем занимался меньше всего, больше думал о том. как выгляжу. Но поверьте, у меня не было ни одного отклонения от курса. Всегда только здоровое питание и тренировочный план, составленный в симбиозе с моим тренером, который соответствовал нашей цели. Это было сложно, ну а кому сейчас легко. | '''Виктор Симкин''': Я и сейчас придерживаюсь только этой схемы набора. Только так можно удержать все. что ты наработал. Но мой организм не смог работать в таком режиме и дал сбой из-за огромного стресса. Мой гормональный фон на протяжении полутора лет был, как у беременной женщины. Это и внесло такие коррективы. Тогда здоровьем занимался меньше всего, больше думал о том. как выгляжу. Но поверьте, у меня не было ни одного отклонения от курса. Всегда только здоровое питание и тренировочный план, составленный в симбиозе с моим тренером, который соответствовал нашей цели. Это было сложно, ну а кому сейчас легко. | ||
− | ''Ж. М.'': Ты преподаешь в | + | ''Ж. М.'': Ты преподаешь в колледже бодибилдинга имени Бена Вейдера. Наверняка этот опыт не мог пройти бесследно для твоей карьеры. Насколько вообще важна научная база для атлета, который соревнуется? Стоит ли слепо полагаться на теорию и науку? Или же теория теорией, а практику никто не отменял? |
'''Виктор Симкин''': Теория - это основа, которая очень важна. Но еще важнее уметь применять знания на практике. Не всем это удается. Колледж дает мне общение с людьми, которые являются настоящими профессионалами в нашем деле, и это бесценно. Я постоянно учусь и буду учиться дальше. Как сказал Сократ: «Я знаю, что ничего не знаю». | '''Виктор Симкин''': Теория - это основа, которая очень важна. Но еще важнее уметь применять знания на практике. Не всем это удается. Колледж дает мне общение с людьми, которые являются настоящими профессионалами в нашем деле, и это бесценно. Я постоянно учусь и буду учиться дальше. Как сказал Сократ: «Я знаю, что ничего не знаю». | ||
Строка 84: | Строка 84: | ||
В двух словах и не расскажешь. Каждый период нужно разбирать отдельно. Подробнее обязательно расскажу в следующих интервью. | В двух словах и не расскажешь. Каждый период нужно разбирать отдельно. Подробнее обязательно расскажу в следующих интервью. | ||
− | ''Ж. М.'': Любимые | + | ''Ж. М.'': Любимые принципы Вейдера? |
'''Виктор Симкин''': Я люблю их все. Изменяя эти принципы, мы и добиваемся максимального разнообразия и постоянного стресса для мышц. Принципы Вейдера - ключевой фактор прогресса в бодибилдинге. | '''Виктор Симкин''': Я люблю их все. Изменяя эти принципы, мы и добиваемся максимального разнообразия и постоянного стресса для мышц. Принципы Вейдера - ключевой фактор прогресса в бодибилдинге. | ||
Строка 185: | Строка 185: | ||
== Читайте также == | == Читайте также == | ||
− | |||
*[[Алексей Тронов]] | *[[Алексей Тронов]] | ||
*[[Денис Бурмистров]] | *[[Денис Бурмистров]] |