Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Редактирование: Влияние массажа на кожу
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия | Ваш текст | ||
Строка 3: | Строка 3: | ||
Сразу же отметим, что, воздействуя на [[Кожа. Дерматологические средства (препараты)|кожу]], массаж оказывает через нее исключительно большое и многостороннее влияние на различные органы, системы и организм в целом. Это и понятно: кожа, внешний покров тела, представляет собой орган с весьма сложным строением, выполняющий ряд важных жизненных функций. Кроме защиты организма от внешних воздействий ей «поручены» рецепторная, секреторная, обменная функции; значительную роль кожа играет и в процессах [[Тепловой баланс организма: термогенез, теплоотдача|терморегуляции]]. | Сразу же отметим, что, воздействуя на [[Кожа. Дерматологические средства (препараты)|кожу]], массаж оказывает через нее исключительно большое и многостороннее влияние на различные органы, системы и организм в целом. Это и понятно: кожа, внешний покров тела, представляет собой орган с весьма сложным строением, выполняющий ряд важных жизненных функций. Кроме защиты организма от внешних воздействий ей «поручены» рецепторная, секреторная, обменная функции; значительную роль кожа играет и в процессах [[Тепловой баланс организма: термогенез, теплоотдача|терморегуляции]]. | ||
[[Image:Ph_18_1.jpg|250px|thumb|right|Строение кожи]] | [[Image:Ph_18_1.jpg|250px|thumb|right|Строение кожи]] | ||
− | В коже заложено огромное количество различных рецепторных «приборов», находящихся в тесном взаимодействии с цереброспинальной и вегетативной нервной системой. Кожа участвует в обмене газов, является органом выделения пота и сала, а также вредных продуктов жизнедеятельности организма. | + | В коже заложено огромное количество различных рецепторных «приборов», находящихся в тесном взаимодействии с цереброспинальной и вегетативной нервной системой. Кожа участвует в обмене газов, является органом выделения пота и сала, а также вредных продуктов жизнедеятельности организма (рис. 1). |
В коже развита сосудистая сеть, которая в состоянии расширения может вместить свыше одной трети всей массы крови организма. В коже свыше 2 млн потовых желез, которые выделяют в сутки от 600 до 800 и даже 1400 г пота. Общая потовыделительная поверхность кожи составляет около 5 м<sup>2</sup>. Для сравнения скажем, что выделительная поверхность [[Почки как орган выделения|почек]] равна 8 м<sup>2</sup> и здоровый человек выделяет в день 1,5 л мочи. Пот содержит 98—99% воды, мочевину, мочевую кислоту, соли щелочных металлов и др. | В коже развита сосудистая сеть, которая в состоянии расширения может вместить свыше одной трети всей массы крови организма. В коже свыше 2 млн потовых желез, которые выделяют в сутки от 600 до 800 и даже 1400 г пота. Общая потовыделительная поверхность кожи составляет около 5 м<sup>2</sup>. Для сравнения скажем, что выделительная поверхность [[Почки как орган выделения|почек]] равна 8 м<sup>2</sup> и здоровый человек выделяет в день 1,5 л мочи. Пот содержит 98—99% воды, мочевину, мочевую кислоту, соли щелочных металлов и др. |