Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Редактирование: Генетика и бодибилдинг
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия | Ваш текст | ||
Строка 1: | Строка 1: | ||
== Генетика и бодибилдинг == | == Генетика и бодибилдинг == | ||
− | + | ||
− | Хотя строение тела и | + | Хотя строение тела и обмен веществ у большинства людей примерно одинаковы, физиологические данные, от которых зависит предельный объем мышц и мускульная сила, варьируются в очень широких пределах. Кто-то через месяц-другой занятий видит существенные результаты, а некоторые и без всяких занятий получают от родителей прекрасную фигуру и крепкую мускулатуру. |
Существует несколько характеристик человеческого организма, в которых проявляется различие между генетически одаренными и средними культуристами. Прежде всего это тип телосложения, который определяется строением скелета, количеством жира и мышечных тканей, которые его покрывают. В отношении костного фундамента для взрослых мужчин среднего роста сегодня принято следующее деление: | Существует несколько характеристик человеческого организма, в которых проявляется различие между генетически одаренными и средними культуристами. Прежде всего это тип телосложения, который определяется строением скелета, количеством жира и мышечных тканей, которые его покрывают. В отношении костного фундамента для взрослых мужчин среднего роста сегодня принято следующее деление: | ||
− | {{# | + | {{#evp:youtube|LXv06Bs3tNg|Бодибилдер. Толковый Видеословарь |right|350}} |
* хрупкий, если обхват запястья находится в пределах от 15 до 17,5 см; | * хрупкий, если обхват запястья находится в пределах от 15 до 17,5 см; | ||
* средний — от 17,5 до 20 см; | * средний — от 17,5 до 20 см; | ||
Строка 68: | Строка 68: | ||
== Читайте также == | == Читайте также == | ||
− | + | [[Генетические факторы нарушения обмена веществ у детей]] | |
− | + | ||
− | + | == Приобретение == | |
− | |||
− | |||
− | [ | + | *[http://fitnessdom.ru/katalog_tovarov/katalog/silovye_trenazhery/ganteli_shtangi_diski/ Гантели, гири, штанги, диски в салонах-магазинах ФитнесДом] |