Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Редактирование: Глюкоза

Перейти к: навигация, поиск

Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.

Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия Ваш текст
Строка 1: Строка 1:
 
== Глюкоза в бодибилдинге ==
 
== Глюкоза в бодибилдинге ==
{{#ev:youtube|L9xGiN4Xzz8|300|right|Влияние сахара на мозг}}
+
 
[[Image:Bio_wiki_23_1.jpg|300px|thumb|right|Скорость утилизации глюкозы на протяжении пяти фаз гомеостаза глюкозы]]
 
 
'''Глюко́за''' (C6H12O6) («виноградный сахар», декстроза) встречается в соке многих фруктов и ягод, в том числе и винограда, отчего и произошло название этого вида сахара. Является шестиатомным [[Углеводы|сахаром]] (гексозой).
 
'''Глюко́за''' (C6H12O6) («виноградный сахар», декстроза) встречается в соке многих фруктов и ягод, в том числе и винограда, отчего и произошло название этого вида сахара. Является шестиатомным [[Углеводы|сахаром]] (гексозой).
  
Строка 8: Строка 7:
 
Глюкоза в клетках может подвергаться гликолизу с целью получения энергии в виде [[АТФ]].  
 
Глюкоза в клетках может подвергаться гликолизу с целью получения энергии в виде [[АТФ]].  
  
Многие отличные от глюкозы источники энергии могут быть непосредственно конвертированы в печени в глюкозу — например, молочная кислота, многие свободные жирные кислоты и глицерин, или свободные [[аминокислоты]], прежде всего, наиболее простые из них, такие, как [[Бета-аланин|аланин]]. Процесс образования глюкозы в печени из других соединений называется [[глюконеогенез]]ом.
+
Многие отличные от глюкозы источники энергии могут быть непосредственно конвертированы в печени в глюкозу — например, молочная кислота, многие свободные жирные кислоты и глицерин, или свободные [[аминокислоты]], прежде всего, наиболее простые из них, такие, как [[Бета-аланин|аланин]]. Процесс образования глюкозы в печени из других соединений называется глюконеогенезом.
  
 
В связи с исключительной важностью поддержания стабильного уровня глюкозы в крови, у человека и многих других животных существует сложная система гормональной регуляции параметров углеводного обмена, при этом снижает уровень глюкозы крови только один гормон - [[инсулин]].  
 
В связи с исключительной важностью поддержания стабильного уровня глюкозы в крови, у человека и многих других животных существует сложная система гормональной регуляции параметров углеводного обмена, при этом снижает уровень глюкозы крови только один гормон - [[инсулин]].  
  
 
{{Wow}} Атлетам следует избегать приема глюкозы и продуктов богатых простыми сахарами в больших количествах, так как они запускают процесс образования жира.  
 
{{Wow}} Атлетам следует избегать приема глюкозы и продуктов богатых простыми сахарами в больших количествах, так как они запускают процесс образования жира.  
 
=== Исследования ===
 
 
Ученые из Imperial College London обнаружили механизм, который обуславливает тягу к глюкозе и другим сладким продуктам. Поскольку глюкоза является основным источником энергии для организма и особенно для головного мозга, существуют регуляционные механизмы, которые побуждают к потреблению сладкого. Фермент глюкокиназа в печени, поджелудочной железе, а также головном мозге ([[Регуляция аппетита|в центре голода и насыщения]] гипоталамуса) играет ключевую роль. Было установлено, что во время голода происходит выраженная активация глюкокиназы в центре голода и насыщения. Когда ученые с помощью вируса искусственно активировали глюкокиназу, животные начинали потреблять раствор глюкозы в значительно больших количествах. В ближайшем будущем эти данные могут позволить создать препараты, которые будут способны избирательно подавлять тягу к сладкому.<ref>http://www.reuters.com/article/2014/12/08/health-obesity-idUSL6N0TS1P420141208</ref>
 
 
== Инструкция ГЛЮКОЗА (GLUCOSUM) ДЕКСТРОЗА, ДЕКТРОЗА ==
 
=== Форма выпуска ===
 
 
Порошок; таблетки по 0,5 г, 1 г, в упаковке — 10 штук; 5% раствор для инъекций во флаконах по 400 мл; 40% раствор в ампулах, в упаковке - 10 штук по 10 мл и по 20 мл; во флаконах по 200 мл; 25% раствор по 20 мл; глюкоза (40% раствор) с аскорбиновой кислотой (1% раствором) по 20 мл, в упаковке - 10 штук; 25% раствор с 1% раствором метиленового синего по 20 л и по 50 мл, в упаковке - 5 штук.
 
 
=== Фармакологическое действие ===
 
 
Источник легко усвояемого организмом ценного питания, повышающего энергетические запасы организма и улучшающего его функции.
 
 
=== Рекомендации к применению в спорте ===
 
 
*[[Гипогликемия]] во время и после напряженной физической нагрузки.
 
*Создание углеводного депо в организме.
 
*Заболевания печени, инфекционные заболевания, геморрагические диатезы, декомпенсация сердечной деятельности, шок, коллапс.
 
*Как растворитель препаратов, вводимых парентерально.
 
 
=== Режим дозирования ===
 
 
Внутрь по 0,5-1 г на прием, подкожно, внутривенно (капельно) 300-500 мл и в клизмах до 2 л в сутки, внутривенно до 20-50 мл 40% раствора самостоятельно и с 1% раствором аскорбиновой кислоты; при отравлениях синильной кислотой с 1% раствором метиленового синего.
 
 
=== Противопоказания ===
 
 
[[Сахарный диабет и спорт|Сахарный диабет]].
 
  
 
== Читайте также ==
 
== Читайте также ==
  
 
* [[Углеводы]]
 
* [[Углеводы]]
* [[Быстрые углеводы]]
+
* [[Быстрые углеводы]]<br><br>
* [[Регуляция аппетита]]
 
* [[Пищевое поведение]]
 
* [[Сколько нужно углеводов в день]]
 
*[[Биофосфина]]
 
*[[Лимонтар]]
 
*[[Фруктоза]]
 
 
 
== Источники ==
 
<references/>
 
 
 
 
[[Категория:Питание_и_диеты]]
 
[[Категория:Питание_и_диеты]]

Пожалуйста, учтите, что любой ваш вклад в проект «SportWiki энциклопедия» может быть отредактирован или удалён другими участниками. Если вы не хотите, чтобы кто-либо изменял ваши тексты, не помещайте их сюда.
Вы также подтверждаете, что являетесь автором вносимых дополнений, или скопировали их из источника, допускающего свободное распространение и изменение своего содержимого (см. SportWiki энциклопедия:Авторские права). НЕ РАЗМЕЩАЙТЕ БЕЗ РАЗРЕШЕНИЯ ОХРАНЯЕМЫЕ АВТОРСКИМ ПРАВОМ МАТЕРИАЛЫ!

В целях защиты вики от автоматического спама в правках просим вас решить следующую каптчу:

Отменить Справка по редактированию (в новом окне)


Упражнения

Шаблон, используемый на этой странице:

Источник — «http://sportwiki.to/Глюкоза»