Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Заманиха — различия между версиями

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
 
Строка 1: Строка 1:
 
== Заманиха высокая, оплопанакс высокий (Oplopanax еlatum). ==
 
== Заманиха высокая, оплопанакс высокий (Oplopanax еlatum). ==
 +
Заманиха высокая — кустарник или деревце семейства аралиевых. Произрастает на юге Приморья.
  
У этого растения используются корневища с корнями, которые собирают весной или осенью.
+
Цветки заманихи напоминают цветки женьшеня. Отсюда и родилась легенда о том, что они как бы заманивают охотников за женьшенем в чащу леса. Некоторые авторы считают, что заманихой растение названо из-за ярко-красной окраски плодов, привлекающих птиц. У этого растения используются корневища с корнями, которые собирают весной или осенью.
  
 
Подземные органы заманихи содержат эфирные масла (2,7 %), кумарины (0,2 %), флавоноиды (11,5 %), смолистые вещества. Биологически активный комплекс, составляющий до 6,9 % массы воздушно-сухих корневищ, представлен суммой сапонинов — эхиноксозидов.
 
Подземные органы заманихи содержат эфирные масла (2,7 %), кумарины (0,2 %), флавоноиды (11,5 %), смолистые вещества. Биологически активный комплекс, составляющий до 6,9 % массы воздушно-сухих корневищ, представлен суммой сапонинов — эхиноксозидов.
Строка 13: Строка 14:
 
Настойку заманихи в соотношении 1:5, приготовленную на 70 %-м спирте из корней и корневищ, назначают при гипотонии, астенических и депрессивных состояниях по 30—40 капель 2—3 раза в день.
 
Настойку заманихи в соотношении 1:5, приготовленную на 70 %-м спирте из корней и корневищ, назначают при гипотонии, астенических и депрессивных состояниях по 30—40 капель 2—3 раза в день.
  
Противопоказаниями для применения заманихи являются гипертония, лихорадочное состояние, нарушение сердечной деятельности, бессонница.
+
=== Рекомендации к применению в спорте ===
{{Шаблон:Сейфула}}
+
 
== Альтернативный источник ==
+
Соревнования.
 +
 
 +
Повышение уровня работоспособности.
 +
 
 +
Длительные физические и психические перегрузки и восстановление после них.
 +
 
 +
Адаптация к неблагоприятным погодным условиям.
 +
 
 +
Смена часовых поясов и климатических зон.
 +
 
 +
Астенические состояния.
 +
 
 +
=== Способ применения и дозы ===
 +
 
 +
Принимают спиртовую настойку корней заманихи натощак по утрам, один раз в день в небольшом количестве воды.
 +
 
 +
Тонизирующие дозы 10-20 капель. Активирующие дозы: 30-40 капель.
 +
 
 +
=== Противопоказания ===
 +
 
 +
Гиперчувствительность, повышенная возбудимость, бессонница, артериальная гипертензия, гиперкинез.
 +
 
 +
=== Побочные действия ===
  
Заманиха высокая — кустарник или деревце семейства аралиевых. Произрастает на юге Приморья.
+
Аллергические реакции, бессонница, тахикардия, повышение АД, эйфория.
  
Подземные части растения содержат стероидные гликозиды, кумарины, эфирное и жирные масла, камедь, крахмал, смолистые вещества и флавоноиды. Комплекс стероидных гликозидов представлен эхиноксозидами В, С, D, Е, F, G.
+
=== Особые указания ===
  
Применяется настойка из корней и корневищ заманихи высокой. Ее используют как средство, стимулирующее центральную нервную систему при астенических и депрессивных состояниях. Даже однократный прием настойки заманихи повышает физическую и умственную [[Определение физической работоспособности человека|работоспособность]], повышает устойчивость к воздействию неблагоприятных факторов.
+
Не рекомендуется принимать в вечерние часы (во избежание развития нарушений ночного сна).
 +
== Источники ==
 +
{{Шаблон:Справочник}}
 +
{{Шаблон:Сейфула}}
 
{{Методы_фарм_корр2}}
 
{{Методы_фарм_корр2}}
 
== Читайте также ==
 
== Читайте также ==
Строка 29: Строка 55:
 
*[[Восстановление после секса]]
 
*[[Восстановление после секса]]
 
*[[Комплекс спортивного питания для набора мышечной массы|Спортивное питание для набора мышечной массы]]
 
*[[Комплекс спортивного питания для набора мышечной массы|Спортивное питание для набора мышечной массы]]
 +
*[[Аралия |Аралия маньчжурская]]
 +
*[[Гинсана]]
 +
*[[Женьшень]]
 +
*[[Заманиха |Заманиха высокая]]
 +
*[[Левзея |Левзея сафлоровидная (Маралий корень) ]]
 +
*[[Лимонник |Лимонник китайский ]]
 +
*[[Родиола |Родиола розовая]] (золотой корень)
 +
*[[Стеркулия |Стеркулия платанолистная]]
 +
*[[Элеутерококк]]

Версия 21:55, 6 декабря 2014

Заманиха высокая, оплопанакс высокий (Oplopanax еlatum).

Заманиха высокая — кустарник или деревце семейства аралиевых. Произрастает на юге Приморья.

Цветки заманихи напоминают цветки женьшеня. Отсюда и родилась легенда о том, что они как бы заманивают охотников за женьшенем в чащу леса. Некоторые авторы считают, что заманихой растение названо из-за ярко-красной окраски плодов, привлекающих птиц. У этого растения используются корневища с корнями, которые собирают весной или осенью.

Подземные органы заманихи содержат эфирные масла (2,7 %), кумарины (0,2 %), флавоноиды (11,5 %), смолистые вещества. Биологически активный комплекс, составляющий до 6,9 % массы воздушно-сухих корневищ, представлен суммой сапонинов — эхиноксозидов.

При изучении на кошках влияния 40 %-й спиртовой настойки заманихи высокой, приготовленной методом мацерации в соотношении 1:5, показано стимулирующее влияние настойки на ЦНС. При внутривенном ее введении кошкам, находящимся в состоянии мединалового сна (до 350 мг-кг-1), амплитуда сердечных сокращений у них увеличивалась на 20—30 %, а число сокращений сердца уменьшалось на 5—10 ударов. Сумма гликозидов заманихи, введенных кошкам в тех же условиях (доза 0,15—2,5 мг-кг-1), увеличивала амплитуду сердечных сокращений в 1,5—2 раза.

В условиях клиники применяли настойку заманихи перорально и пришли к заключению, что она малотоксична, оказывает возбуждающее действие на ЦНС, усиливает моторную активность и рефлекторную деятельность, повышает амплитуду и тонус сердечной мышцы.

Заманиху используют в качестве стимулятора деятельности ЦНС при нервных и психических заболеваниях, астениях, астенодепрессивных и астеноипохондрических состояниях, возникших после истощающих заболеваний, для поддержания бодрости при физической и умственной усталости, половом бессилии, а также при легких формах сахарного диабета.

Настойку заманихи в соотношении 1:5, приготовленную на 70 %-м спирте из корней и корневищ, назначают при гипотонии, астенических и депрессивных состояниях по 30—40 капель 2—3 раза в день.

Рекомендации к применению в спорте

Соревнования.

Повышение уровня работоспособности.

Длительные физические и психические перегрузки и восстановление после них.

Адаптация к неблагоприятным погодным условиям.

Смена часовых поясов и климатических зон.

Астенические состояния.

Способ применения и дозы

Принимают спиртовую настойку корней заманихи натощак по утрам, один раз в день в небольшом количестве воды.

Тонизирующие дозы 10-20 капель. Активирующие дозы: 30-40 капель.

Противопоказания

Гиперчувствительность, повышенная возбудимость, бессонница, артериальная гипертензия, гиперкинез.

Побочные действия

Аллергические реакции, бессонница, тахикардия, повышение АД, эйфория.

Особые указания

Не рекомендуется принимать в вечерние часы (во избежание развития нарушений ночного сна).

Источники

Источник: «Справочник спортивной фармакологии».
Издательство: Советский спорт, 2014 г.

Источник:
Seifula.jpg

Источник:
Методы исследования и фармакологической коррекции физической работоспособности человека.
Под ред. академика РАН И.Б. Ушакова Изд.: Медицина, 2007 г.

Читайте также