Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Редактирование: Как побеждать в бодибилдинге
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия | Ваш текст | ||
Строка 1: | Строка 1: | ||
{{РельТорс}} | {{РельТорс}} | ||
== Как побеждать в бодибилдинге == | == Как побеждать в бодибилдинге == | ||
+ | |||
+ | == 00 ЧАСОВ 00 МИНУТ == | ||
'''Автор:''' [[Дмитрий Мурзин (бодибилдер)|Дмитрий Мурзин]] | '''Автор:''' [[Дмитрий Мурзин (бодибилдер)|Дмитрий Мурзин]] | ||
Строка 288: | Строка 290: | ||
« *** После разминки тренировку начинаем с пресса! В зоне солнечного сплетения находится главный энергетический резервуар, и для продуктивной работы нужно его активировать. | « *** После разминки тренировку начинаем с пресса! В зоне солнечного сплетения находится главный энергетический резервуар, и для продуктивной работы нужно его активировать. | ||
− | Дальше — моя ремарка... Китайская традиция | + | Дальше — моя ремарка... Китайская традиция цигун оперирует таким понятием: энергетические котлы. Это главные резервуары энергии ци. И главный — нижний котел—расположен именно в районе пупка. Оттуда действительно все и начинается: эта энергия закачивается в нас при рождении. Кстати, в традиции древнерусского врачевания есть специфический массаж живота. Бабушки об этом говорят «править пупок». Та же самая причина! |
*** Звучащая в зале музыка — это ЭНЕРГИЯ. И она может сыграть роль чрезмерного ускорителя для твоей психики. Музыка — это энергетический допинг! Если не справишься с его си | *** Звучащая в зале музыка — это ЭНЕРГИЯ. И она может сыграть роль чрезмерного ускорителя для твоей психики. Музыка — это энергетический допинг! Если не справишься с его си |