Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Редактирование: Лучшие курсы стероидов
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
| Текущая версия | Ваш текст | ||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
{{Expert}} | {{Expert}} | ||
== Лучшие курсы стероидов == | == Лучшие курсы стероидов == | ||
| − | {{# | + | {{#evp:youtube|jT8QNUabsVI|Мнение [[Денис Борисов|Дениса Борисова]]|right|300}} |
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
'''Как выбрать лучший стероид?''' <br> | '''Как выбрать лучший стероид?''' <br> | ||
'''Какой стероид подойдет конкретно вам?'''<br> | '''Какой стероид подойдет конкретно вам?'''<br> | ||
| Строка 12: | Строка 7: | ||
'''Какие стероиды хорошо сочетаются?''' | '''Какие стероиды хорошо сочетаются?''' | ||
| − | + | Каждый атлет задает эти вопросы, когда понимает, что подошел к естественному пределу возможностей своего организма в отношении мышечного роста. Существует масса статей и литературы на тему стероидов, однако в них нет однозначности и научной основы. В последнее десятилетие научный бодибилдинг продвинулся довольно далеко и в иностранной литературе существуют достоверные сведения, на которые опираются западные атлеты. Современная наука позволяет использовать стероиды с максимальной эффективностью и практически полным отсутствием вреда для здоровья. | |
| − | + | Тем не менее, в России все чаще и чаще можно встретить жалобы на осложнения после приема стероидов. В какой-то мере - это антиреклама, а в какой-то - вездесущая дезинформация, которая нарастает с каждым годом и заставляет идти бодибилдеров по ложному пути, приводящему к осложнениям и ничтожным результатам. | |
| + | |||
| + | Эксперты SportsWiki взяли на себя ответственность исправить эту ситуацию. Было проанализировано большое количество современной литературы, исследований и научных статей, из которых отобраны достаточно обоснованные и правдоподобные сведения. В данной статье мы постараемся привести лучшие стероидные курсы, которые отличаются максимальной эффективностью и безопасностью, а также дать практические рекомендации по правильному применению [[анаболические стероиды|анаболических стероидов]]. | ||
=== Общие выводы: выбор анаболического стероида === | === Общие выводы: выбор анаболического стероида === | ||
| − | |||
*Все анаболические стероиды обладают [[андрогенная активность|андрогенной активностью]], однако в разной степени выраженности. | *Все анаболические стероиды обладают [[андрогенная активность|андрогенной активностью]], однако в разной степени выраженности. | ||
*Чем мощнее и эффективнее стероид, тем больше побочных эффектов, поэтому ориентироваться на этот показатель следует осторожно. | *Чем мощнее и эффективнее стероид, тем больше побочных эффектов, поэтому ориентироваться на этот показатель следует осторожно. | ||
| Строка 25: | Строка 21: | ||
*Не старайтесь получить быстрые результаты, прибегая к безумным циклам, уже через пару месяцев вы разочаруетесь в этом подходе. Разумнее сделать два "слабых" курса с перерывом, чем один "мощный". | *Не старайтесь получить быстрые результаты, прибегая к безумным циклам, уже через пару месяцев вы разочаруетесь в этом подходе. Разумнее сделать два "слабых" курса с перерывом, чем один "мощный". | ||
*Новых безопасных стероидов не существует. Не верьте рекламе - многие старые стероиды гораздо лучше новых. Это объяснить просто - в 20-м веке исследования стероидов финансировались гораздо лучше, чем сейчас. В настоящее время основная часть финансов поступает не для того, что бы получить более мощный и безопасный анаболический стероид, а на то, чтобы его невозможно было определить в тестах. | *Новых безопасных стероидов не существует. Не верьте рекламе - многие старые стероиды гораздо лучше новых. Это объяснить просто - в 20-м веке исследования стероидов финансировались гораздо лучше, чем сейчас. В настоящее время основная часть финансов поступает не для того, что бы получить более мощный и безопасный анаболический стероид, а на то, чтобы его невозможно было определить в тестах. | ||
| − | *Крайне желательно использовать | + | *Крайне желательно использовать [[антиэстрогены]], там где они указаны. Это значительно обезопасит цикл и повысит его эффективность. Помните, что [[гинекомастия]] развивается не всегда, но в индивидуальных случаях она необратима, поэтому ее следует профилактировать. |
| − | {{Wow}} '''Главный вывод:''' Для достижения хороших результатов, используйте стероиды в умеренных дозах, в правильных комбинациях, не превышая оптимальную продолжительность цикла. | + | {{Wow}} '''Главный вывод:''' Для достижения хороших результатов, используйте стероиды в умеренных дозах, в правильных комбинациях, не превышая оптимальную продолжительность цикла. При этом вы сможете набрать за один цикл около 5-7 кг мышц, потеряв значительное количество жира. Результаты будут стабильны, [[феномен отката]] минимальным, а побочные эффекты в большинстве случаев вообще будут отсутствовать. |
=== На чем строятся стероидные курсы? === | === На чем строятся стероидные курсы? === | ||
| − | Нижеприведенные курсы стероидных препаратов составлены на основании опыта крупнейших ресурсов (Do4a, Железный мир и форум с мировыми экспертами thinksteroids.com), а также спортивной медицины и современных научных данных. Многие "профессионалы" | + | Нижеприведенные курсы стероидных препаратов составлены на основании опыта крупнейших ресурсов (Do4a, Железный мир и форум с мировыми экспертами thinksteroids.com), а также спортивной медицины и современных научных данных. Многие "профессионалы" скажут, что эти курсы слишком слабые и короткие, поэтому результаты будут плохие, однако это легко опровергнуть на простом примере: |
# Василий прошел стероидный курс с препаратом Х в дозе 100 в течение месяца, а затем, спустя еще 3 месяца повторил его. Итого: 1 упаковка на все, + 5 кг мышц с учетом отката, полное отсутствие побочных эффектов. | # Василий прошел стероидный курс с препаратом Х в дозе 100 в течение месяца, а затем, спустя еще 3 месяца повторил его. Итого: 1 упаковка на все, + 5 кг мышц с учетом отката, полное отсутствие побочных эффектов. | ||
| − | # Петр прошел курс с препаратом Х в дозе 200 в течении 2 месяцев. Итого: | + | # Петр прошел курс с препаратом Х в дозе 200 в течении 2 месяцев. Итого: 4 упаковки препарата, +8 кг мышц сразу после цикла (на первый взгляд результат лучше), однако половина из этого будет утеряна еще через месяц, то есть общий результат +4 кг мышц, кроме того гинекомастия и нарушения гормонального обмена. |
На любом форуме вам посоветуют вариант №2, поскольку люди не могут оценить долгосрочные последствия и ориентируются на эфемерные результаты сразу после курса. | На любом форуме вам посоветуют вариант №2, поскольку люди не могут оценить долгосрочные последствия и ориентируются на эфемерные результаты сразу после курса. | ||
| Строка 56: | Строка 52: | ||
=== Кому подходят данные стероидные курсы? === | === Кому подходят данные стероидные курсы? === | ||
| − | + | Всем мужчинам худощавого телосложения, в возрасте старше 25 лет для набора сухой мышечной массы, при отсутствии противопоказаний к приему анаболических стероидов. Любая схема приема должна быть согласована с медицинским специалистом. | |
| + | |||
| + | ''Читайте основную статью:'' [[Анаболические стероиды]] | ||
{{Wow}} '''Если вы хотите получить максимальный результат, то каждый курс должен также включать:''' | {{Wow}} '''Если вы хотите получить максимальный результат, то каждый курс должен также включать:''' | ||
| Строка 80: | Строка 78: | ||
*[[Доктор Любер: курс на массу]] | *[[Доктор Любер: курс на массу]] | ||
*[[Гормонозаместительная терапия|Вечный курс (гормонозаместительная терапия)]] | *[[Гормонозаместительная терапия|Вечный курс (гормонозаместительная терапия)]] | ||
| − | |||
*[[Стероиды для женщин]] | *[[Стероиды для женщин]] | ||
| − | == | + | == Как делать инъекции стероидов == |
[[Image:Mesto1.jpg|200px|thumb|right|Место для инъекции стероидов]] | [[Image:Mesto1.jpg|200px|thumb|right|Место для инъекции стероидов]] | ||
| − | + | Оптимальная техника выполнения инъекций стероидов: | |
# Помойте руки с мылом. | # Помойте руки с мылом. | ||
| Строка 95: | Строка 92: | ||
# Наберите шприц, удалите пузырьки воздуха. Хотя при выполнении внутримышечных инъекций пару мелких пузырьков совершенно не опасны. | # Наберите шприц, удалите пузырьки воздуха. Хотя при выполнении внутримышечных инъекций пару мелких пузырьков совершенно не опасны. | ||
# Обработайте место укола спиртом или другим антисептиком (йод, зеленка, одеколон или, в крайнем случае, водка). | # Обработайте место укола спиртом или другим антисептиком (йод, зеленка, одеколон или, в крайнем случае, водка). | ||
| − | + | # Введите иглу в верхне-боковой квадрат ягодицы (см. рисунок) на полную длину под прямым углом | |
| − | # Введите иглу в | ||
| − | |||
# Медленно введите препарат | # Медленно введите препарат | ||
# Выньте иглу и приложите тампон, смоченный в спирте (или другом антисептике) к месту укола | # Выньте иглу и приложите тампон, смоченный в спирте (или другом антисептике) к месту укола | ||
| Строка 105: | Строка 100: | ||
* [[Побочные эффекты стероидов и как снизить вред стероидов]] | * [[Побочные эффекты стероидов и как снизить вред стероидов]] | ||
| + | * [[Анаболические стероиды]] | ||
* [[Рейтинг лучших стероидов]] | * [[Рейтинг лучших стероидов]] | ||
* [[PCT]] - послекурсовая терапия | * [[PCT]] - послекурсовая терапия | ||
| Строка 113: | Строка 109: | ||
* [[Скачать Железный мир 2011 №4|Железный мир 2011 №4]] "Дозировка ААС - стр. 124." | * [[Скачать Железный мир 2011 №4|Железный мир 2011 №4]] "Дозировка ААС - стр. 124." | ||
| − | + | == Ссылки == | |
| − | + | <references/><br><br> | |
| − | <references/> | ||
[[Категория:Фармакология]][[Категория:Набор_массы]][[Категория:Сжигание_жира]][[Категория:Увеличение_силы]] | [[Категория:Фармакология]][[Категория:Набор_массы]][[Категория:Сжигание_жира]][[Категория:Увеличение_силы]] | ||
