Вверх
Поиск
Спорт-вики — википедия
научного
бодибилдинга
Обсуждение участника:Vady 69
Перейти к:
навигация
,
поиск
Об этой стене
Влад Пономаренко Родился 12 октября 1998 года. В 13 лет записался в спорт зал с друзьями. Приросто большой массы не было, а выделиться хотелось, вот и приходилось работать с большим весом. Спустя 7 месяцев выступил на чемпионате Украины по жимму лёжа в федерации WPAU и получил 3 место. После этого акцент всех тренировок был на то чтобы увеличить силовые в жимме. Через пол года ещё выступал на турнире Iron Games 2013. Получил 1 место по этому лёжа и 3 место по многоповторному жимму. Через год выступил на чемпионате Украины по жимму лёжа в федерации WPAU и одержал 1 место. После этого в возрасте 15 лет прекратил выступать на крупных соревнованиях, но иногда появлялся на мелких местных соревнованиях по жимму лёжа и сногоповторному жимму. В 17 лет выступил на чемпионате Одессе по бодибилдингу и фитнесу в категории Men's Physique и это было больше чем просто опыт, так как конкурентной формы не было. В 18 лет на чемпионате Херсона выступил в категории физик классик до 85кг форма была конкурентно-способна, но позированье и произволка не готовы были... {{LQT-страница преобразована в Flow|archive=Обсуждение участника:Vady 69/LQT Archive 1|date=2018-11-30}}
Сохранить описание
Сохраняя изменения, вы соглашаетесь с условиями использования этой вики.
Навигация
Персональные инструменты
Вы не представились системе
Обсуждение
Вклад
Создать учётную запись
Войти
Пространства имён
Участник
Обсуждение
Варианты
Новости
Обсуждение участника:Vady 69
Справка
Связь
Обращение
Эксперты
Просмотры
История
Ещё
Sports-Wiki
Главная
О Спортвики
Все статьи
Новые статьи
Случайная статья
Свежие правки
Категории
Калькуляторы
Питание и диеты
Спортивное питание
Тренировки
Фармакология
Здоровье
Литература
Знаменитости
Цели
Набор массы
Сжигание жира
Похудение
Увеличение силы
Выносливость
Внешность и красота
Справка
Задать вопрос
Как писать и редактировать статьи
Инструменты
Ссылки сюда
Связанные правки
Вклад участника
Журналы
Смотреть группы участника
Спецстраницы
Сведения о странице
Поделиться