Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Редактирование: Побочные эффекты стероидов и как снизить вред стероидов
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия | Ваш текст | ||
Строка 1: | Строка 1: | ||
{{Expert}} | {{Expert}} | ||
− | |||
== Побочные эффекты стероидов == | == Побочные эффекты стероидов == | ||
− | {{# | + | {{#evp:youtube|aGdy4M7C1vo|Объективная оценка побочных действий АС. Дезинформация СМИ|right|300}} |
Ни для кого не секрет, что [[анаболические стероиды]] - это одно из самых эффективных средств для набора сухой мышечной массы и увеличения силы. Однако, многие не знают даже половины [[Побочные эффекты|побочных эффектов]] и самое главное как с ними можно бороться. В данной статье мы постараемся не только описать основные побочные эффекты стероидов, но и дать практические советы по снижению вреда от стероидов. | Ни для кого не секрет, что [[анаболические стероиды]] - это одно из самых эффективных средств для набора сухой мышечной массы и увеличения силы. Однако, многие не знают даже половины [[Побочные эффекты|побочных эффектов]] и самое главное как с ними можно бороться. В данной статье мы постараемся не только описать основные побочные эффекты стероидов, но и дать практические советы по снижению вреда от стероидов. | ||
Строка 88: | Строка 87: | ||
*Читайте статью: [[акне]] | *Читайте статью: [[акне]] | ||
*Поддерживайте кожу в чистоте | *Поддерживайте кожу в чистоте | ||
− | *Высоко эффективен препарат | + | *Высоко эффективен препарат Аккутан |
=== Подъем уровня [[холестерин]]а в крови === | === Подъем уровня [[холестерин]]а в крови === | ||
Строка 101: | Строка 100: | ||
*Принимайте во время курса [[омега-3]] жирные кислоты | *Принимайте во время курса [[омега-3]] жирные кислоты | ||
− | *Ограничьте потребление животных [[жиры|жиров]] | + | *Ограничьте потребление [[Яйца|куриных желтков]] и животных [[жиры|жиров]] |
=== Сердечно-сосудистые проблемы === | === Сердечно-сосудистые проблемы === | ||
Строка 124: | Строка 123: | ||
*Повышают объем циркулирующей крови | *Повышают объем циркулирующей крови | ||
− | Нормальное артериальное давление должно быть ниже 140/90 мм рт. ст | + | Нормальное артериальное давление должно быть ниже 140/90 мм рт. ст. Систематически измеряйте уровень артериального давления крови с помощью тонометра. |
'''''Предотвращение''''' | '''''Предотвращение''''' | ||
− | Данный побочный эффект стероидов довольно легко устраняется с помощью 50 мг Метопролола и 5 мг Эналаприла | + | Данный побочный эффект стероидов довольно легко устраняется с помощью 50 мг Метопролола и 5 мг Эналаприла. Если этого недостаточно, можно увеличить дозировку [[Гипертония и спорт (повышенное артериальное давление)|гипотензивных средств]] до нормализации артериального давления. При этом следует отметить, что при условии соответствующего контроля за уровнями Эстрадиола и Пролактина в организме применение антигипертензивных препаратов требуется крайне редко. |
=== Проблемы с почками === | === Проблемы с почками === | ||
Строка 166: | Строка 165: | ||
*Используйте АС, которые не конвертируются в дигидротестостерон | *Используйте АС, которые не конвертируются в дигидротестостерон | ||
*Для профилактики облысения с успехом применяется Финастерид, однако препарат имеет довольно много побочных эффектов | *Для профилактики облысения с успехом применяется Финастерид, однако препарат имеет довольно много побочных эффектов | ||
− | *Доказанной эффективностью обладает Миноксидил ( | + | *Доказанной эффективностью обладает Миноксидил (крем) |
*[[Низкоандрогенные курсы стероидов|Низкоандрогенные курсы]] | *[[Низкоандрогенные курсы стероидов|Низкоандрогенные курсы]] | ||
Строка 175: | Строка 174: | ||
'''''Предотвращение''''' | '''''Предотвращение''''' | ||
− | Чтобы исключить вред стероидов для сердца, в возрасте старше 40 | + | Чтобы исключить вред стероидов для сердца, в возрасте старше 40 рекомендуется использовать антиагреганты. Идеальное решение - Аспирин в дозе 100 мг в сутки (четверть таблетки), данный препарат подавляет агрегацию тромбоцитов и исключает возможность образования тромбов в сосудах. |
− | |||
=== Вирилизация === | === Вирилизация === | ||
Строка 207: | Строка 205: | ||
Для более быстрого восстановления используются антиэстрогены (Тамоксифен, Кломифен, Торемифен), хорионический и менопаузальный гонадотропины человека. | Для более быстрого восстановления используются антиэстрогены (Тамоксифен, Кломифен, Торемифен), хорионический и менопаузальный гонадотропины человека. | ||
− | |||
− | |||
=== Атрофия яичек === | === Атрофия яичек === |