Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Редактирование: Протеин и гейнер без лактозы
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
| Текущая версия | Ваш текст | ||
| Строка 8: | Строка 8: | ||
Симптомы недостаточности фермента лактазы. Примерно через 30 минут после употребления молока или молочных продуктов (в том числе протеинов), у людей с непереносимостью лактозы может проявляться диарея или схваткообразные боли (спазмы в животе), вздутие живота (повышенное образование газов в кишечнике), степень тяжести которых зависит от уровня нехватки ферментов. Однако человек с небольшим дефицитом ферментов может не испытывать вовсе никаких симптомов. | Симптомы недостаточности фермента лактазы. Примерно через 30 минут после употребления молока или молочных продуктов (в том числе протеинов), у людей с непереносимостью лактозы может проявляться диарея или схваткообразные боли (спазмы в животе), вздутие живота (повышенное образование газов в кишечнике), степень тяжести которых зависит от уровня нехватки ферментов. Однако человек с небольшим дефицитом ферментов может не испытывать вовсе никаких симптомов. | ||
| − | Следует отметить, что симптомы лактазной недостаточности всегда связаны с употреблением в пищу продуктов, содержащих лактозу, в остальное время функция кишечника в норме | + | Следует отметить, что симптомы лактазной недостаточности всегда связаны с употреблением в пищу продуктов, содержащих лактозу, в остальное время функция кишечника в норме. |
== Протеин без лактозы == | == Протеин без лактозы == | ||
| Строка 14: | Строка 14: | ||
'''[[Гидролизат протеина]]''': | '''[[Гидролизат протеина]]''': | ||
| − | * | + | *Optimum Platinum Hydrowhey |
'''[[Изолят сывороточного протеина]]''' (оптимальный выбор): | '''[[Изолят сывороточного протеина]]''' (оптимальный выбор): | ||
| − | * | + | *Iso-Sensation от Ultimate Nutrition - отличный по качеству и цене вариант. Содержит в составе фермент лактo |
| − | * | + | зу, которая полностью разрушает небольшое количество лактозы изолята. |
| + | *ISO-100 от Dymatize - хороший изолят, по относительно низкой стоимости. | ||
*Pure Whey от Prolab - свободный от лактозы протеин | *Pure Whey от Prolab - свободный от лактозы протеин | ||
*Zero Carb от VPX - высококачественный изолят с высокой скоростью усвоения, с хорошим вкусом. Имеет довольно высокую стоимость. | *Zero Carb от VPX - высококачественный изолят с высокой скоростью усвоения, с хорошим вкусом. Имеет довольно высокую стоимость. | ||
| Строка 25: | Строка 26: | ||
'''[[Яичный протеин|Яичный белок]]:''' | '''[[Яичный протеин|Яичный белок]]:''' | ||
| − | * | + | *Optimum Gold Standard 100% Egg |
*Healthy 'N Fit 100% Egg Protein | *Healthy 'N Fit 100% Egg Protein | ||
*MRM All Natural Egg White Protein | *MRM All Natural Egg White Protein | ||
| Строка 36: | Строка 37: | ||
'''Смешанный растительный протеин:''' | '''Смешанный растительный протеин:''' | ||
| − | *Arizona Nutritional Sciences NitroFusion - содержит изолят белка гороха, бурого риса, артишока, дополнительно | + | *Arizona Nutritional Sciences NitroFusion - содержит изолят белка гороха, бурого риса, артишока, дополнительно обогащен BCAA и L-глютамином. |
| − | *Sequel Naturals Vega Sport Performance Protein - содержит изолят белка желтого гороха, семян Инка-инчи, семян конопли, бурого риса, люцерны. Дополнительно | + | *Sequel Naturals Vega Sport Performance Protein - содержит изолят белка желтого гороха, семян Инка-инчи, семян конопли, бурого риса, люцерны. Дополнительно обогащен BCAA, L-глютамином и пищеварительными энзимами. |
*Sun Warrior Raw Protein - содержит изолят белка гороха, клюквы и конопляных семян. | *Sun Warrior Raw Protein - содержит изолят белка гороха, клюквы и конопляных семян. | ||
| Строка 46: | Строка 47: | ||
*Isopure Mass от Nature's Best | *Isopure Mass от Nature's Best | ||
*After Shock Critical Mass от Myogenix | *After Shock Critical Mass от Myogenix | ||
| − | |||
| − | + | == Приобретение == | |
| + | |||
| + | *'''[http://vitahit.ru/katalog/proteiny/ Заказать на Vitahit.ru]''' | ||
| + | *'''[http://fitness24.ru/ Заказать на Fitness24.ru]''' | ||
| + | *'''[http://sportmenu.ru/ Заказать на Sportmenu.ru]''' | ||
| + | *'''[http://www.viofit.ru/ Заказать на Viofit.ru]''' | ||
| + | *'''[http://ersport.ru/ Заказать на Ersport.ru]''' | ||
== Читайте также == | == Читайте также == | ||
