Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Восстановление после секса

71 байт убрано, 8 лет назад
Секс после тренировки
=== Секс после тренировки ===
Специалисты(кто эти специалисты - неизвестно) Многие рекомендуют заниматься сексом после тренировки, это связано с тем что оргазм повышает активность иммунных клеток (натуральных киллеров) и повышает способность к восстановлению. Этот подход можно использовать даже как метод профилактики [[перетренированность|перетренированности]].
=== Вывод ===

Навигация