Редактирование: Тесты для оценки специальных силовых способностей полевых игроков

== Тесты для оценки специальных силовых способностей полевых игроков ==
{{Метрология}}
Для оценки специальных силовых способностей хоккеистов в большинстве стран мира используется тест на силу броска в различных модификациях<ref name="B34">Континентальная Хоккейная Лига [Электронный ресурс]. — Режим доступа: http://www.khl.ru/news/2015/01/25/232496.html. — Дата доступа: 18.07.2015.</ref><ref>Никонов, Ю.В. Физическая подготовка хоккеистов: методическое пособие /  Ю.В. Никонов. — Минск: Витпостер, 2014. — 576 с.</ref><ref name="B148">International Ice Hockey Federation [Electronic resource], — Mode of access: http://www.iihf.com/channelslll2/yog/skills-tests/. — Date of access: 18.07.2015.</ref><ref name="B172">National Hockey League [Electronic resource]. —Mode of access: http://www.nhl.com/ice/ news.htm?id=748870. — Date of access: 18.07.2015.</ref>. Данная методика является, пожалуй, самой любимой хоккеистами, а полученные результаты вызывают огромный интерес и бесконечные споры болельщиков и специалистов хоккея по всему мира<ref>NHL vs KHL’s Hardest Slapshot: Who has the right to say they have it? / Bleacher Report [Electronic resource]. —Mode of access: http://bleacherreport.com/articles/1046674-nhl-vs-khls-hardest-slap-shot-who-has-the-right-to-say-they-have-it. — Date of access: 9.12.2015.</ref><ref>Slapshot / Wikipedia — the free encyclopedia [Electronic resource], — Mode of access: https://en.wikipedia.org/wiki/Slapshot. — Date of access: 9.12.2015.</ref>.

=== Тест на силу броска ===

Методика рекомендована Международной федерацией хоккея с шайбой<ref>American College of Sports Medicine. ACSM’s Guidelines for Exercise Testing and Prescription / Franklin, B.A., M.H. Whaley, E.T. Howley, G.J. Balady // Philadelphia: Lippincott, Williams & Wilkins. — 7th ed. — 2006.</ref>, нашла широкое применение в матчах всех звёзд КХЛ и НХЛ<ref name="B34" /><ref name="B172" />.

Для проведения теста необходимо наличие радара, измеряющего скорость полёта шайбы, который устанавливают за воротами. В зависимости от используемого протокола, линия броска чертится на расстоянии 9<ref name="B148" /><ref name="B172" /> или 10 метров<ref name="B34" />, на которой устанавливается одна шайба.

'''Выполнение:'''

Испытуемый занимает любую удобную для себя позицию в любой точке зоны обороны, в которой будет совершаться бросок по воротам. Выходить за пределы синей линии для разгона запрещается. По свистку или иному заранее оговоренному сигналу спортсмен совершает разгон к шайбе, которую посылает в ворота броском любым способом. Радар, находящийся за воротами, фиксирует скорость полёта шайбы.

'''Методические указания:'''

В случае промаха мимо ворот, попытка не засчитывается;

В случае, если испытуемый разгоняется из-за пределов синей линии, попытка не засчитывается.

'''Показатели игроков НХЛ'''<ref name="B172" />

<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
<tr><td>
<p>Среднестатистический результат, км/ч</p></td><td>
<p>159,5</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Лучший результат, км/ч</p></td><td>
<p>174,6</p></td></tr>
</table>

''Лучший результат игроков КХЛ'': 183,67 км/ч<ref name="B34" />.

== Читайте также ==

*[[Функциональные двигательные способности: подвижность и устойчивость]]
*[[Силовые способности]]
*[[Динамометрия (метод измерения силы мышц)]]
*[[Тесты для оценки абсолютной силы мышц с использованием штанги и предельных отягощений]]
*[[Тесты для оценки скоростно-силовых способностей и мощности]]
*[[Медбол]]
*[[Велоэргометрия]]
*[[Тесты для оценки специальных силовых способностей полевых игроков]] 
*[[Скоростные способности]]
*[[Тесты для оценки быстроты реакции]]
*[[Тесты для оценки выносливости]]
*[[Физические способности хоккеистов]]
*[[Координационные способности]]

== Источники ==
<references/>