Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Ушиб пятки — различия между версиями

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск
(Читайте также)
Строка 16: Строка 16:
 
*[[Растяжение мышц и связок стопы]]
 
*[[Растяжение мышц и связок стопы]]
 
*[[Травма (переразгибание) плюснефалангового сустава большого пальца#Повязки на большой палец ноги|Повязки на большой палец ноги]]
 
*[[Травма (переразгибание) плюснефалангового сустава большого пальца#Повязки на большой палец ноги|Повязки на большой палец ноги]]
*[[Ушиб пятки]]
 
 
*[[Ортопедические стельки]]
 
*[[Ортопедические стельки]]

Версия 05:55, 11 сентября 2013

Ушиб пятки

Источник:
Книга «Наложение повязок и ортезов».
Редактор: Д. Перрин Изд.: Практика, 2011 год.

Толстый слой подкожной клетчатки на подошвенной поверхности стопы защищает пяточную кость. Тем не менее встречаются достаточно серьезные ушибы пятки, после которых опора на нее становится болезненной, а занятия спортом невозможными. Травма, приводящая к ушибу пятки, может быть острой или хронической. Плохо подобранная обувь провоцирует развитие таких травм.

Повязки при ушибах пятки

На рис. 2.22 показана повязка на пятку. С ее помощью можно также закрепить защитную подкладку.

Рисунок 2.22. Повязка при ушибах пятки предотвращает смещение подкожной клетчатки и позволяет закрепить защитную подкладку.

А. Наложите якорные полоски на заднюю и нижнюю поверхности пятки. Б—В. Накладывайте горизонтальные и вертикальные полоски лейкопластыря одну поверх другой, как при плетеных повязках. Г. Пятка полностью закрыта.

Читайте также