Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Питание после тренировки

Перейти к: навигация, поиск

Моя цель набор массы, но при этом у меня есть живот, и я хочу убрать оттуда жирок. Как мне поступить с приемом пищи, если тренируюсь я чаще вечером?

94.19.249.2

‎21:26, 1 ноября 2012
 
Источник — «http://sportwiki.to/Thread:Отзывы:Задать_вопрос/Питание_после_тренировки#x.D0.9F.D0.B8.D1.82.D0.B0.D0.BD.D0.B8.D0.B5_.D0.BF.D0.BE.D1.81.D0.BB.D0.B5_.D1.82.D1.80.D0.B5.D0.BD.D0.B8.D1.80.D0.BE.D0.B2.D0.BA.D0.B8_582»