Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

креатин и гуарана

Перейти к: навигация, поиск

подскажите пожалуйста, можно ли употреблять креатин с жидкой гуараной, а точнее какой будет эффект, если я принимаю гуарану перед тренеровкой а креатин после?????

20:23, 15 января 2014