Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Представляет себе тот, кто написал про 10-минутную разминку, что вообще за это время можно размять? У меня на разминку уходит от 40минут до часа.
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.