Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
NEWS:

Материал из SportWiki энциклопедия
Перейти к: навигация, поиск

Атлетизм без железа, Дмитриев Алексей[править]

Атлетизм без железа, Дмитриев Алексей

Год выпуска: 2006

Формат: pdf (ссылка)

Количество страниц: 77

Описание:

Автор книги "Атлетизм без железа" Дмитриев Алексей по сути не является специалистом в области бодибилдинга, однако личный опыт и теоретическое развитие идей позволило ему создать собственную методику занятий.

Разработанная автором система упражнений, которой он делится с читателями, проверена им на собственном опыте. Выполняя регулярно простые упражнения, Алексей из болезненного юноши, состоявшего на учете у кардиолога и невропатолога, имея несовместимые с физической нагрузкой диагнозы врачей, добился улучшения здоровья, внешности и отношения к жизни.

Книга "Атлетизм без железа" не относится к классическим руководствам по бодибилдингу.

Вы можете скачать книгу для предварительного ознакомления:

Скачать: Атлетизм без железа