Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
NEWS:

Материал из SportWiki энциклопедия
Перейти к: навигация, поиск

Валериана[править]

Валериана лекарственная (Valeriana officinalis L.S.I.) издавна известна как успокаивающее и сердечное средство. В корневище и корнях этого растения содержатся эфирное масло (основное лечебное вещество), валерин, хатинин, дубильные вещества, сахара, органические кислоты, малоисследованный гликозид — валерид. Применяется валериана при бессоннице, нервном возбуждении, спазмах коронарных сосудов, тахикардии и т. п.

Из валерианы готовят водные и спиртовые (иногда эфирные) настойки, она входит в состав успокоительных и сердечных травяных сборов и чаев. Валериановые капли можно приготовить, настаивая 10—15 дней 1 часть сухих корней на 20 частях водки (сырых — на 5 частях). Так же можно приготовить и водный настой (для предотвращения брожения необходимо серебрение). Чай готовится из 1 ч. ложки сухих корней на 1 стакан воды (кипятить 10 мин). Необходимо выпить его за день.

У некоторых больных гипертонической болезнью валериана дает противоположный — возбуждающий эффект, приводит к нарушению сна и тяжелым сновидениям. Препараты валерианы повышают свертываемость крови, что может отрицательно сказаться на некоторых категориях больных, особенно пожилого возраста. Злоупотреблять валерианой не следует, так как использование ее в течение продолжительного времени может вызвать нарушение функций желудочно-кишечного тракта, угнетенное состояние, сонливость, которые быстро прекращаются при отмене препарата.

Читайте также[править]