Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
NEWS:

Материал из SportWiki энциклопедия
Перейти к: навигация, поиск

Железный мир №3 2015[править]

Железный мир №3 2015

"Внимание" Полный список номеров за 2010-2015 годы: Железный мир

Содержание выпуска[править]

Анонс журнала ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР №3/2015

БОДИБИЛДИНГ

  • Кай Грин. Интервью с самым популярным IFBB PRO
  • Эстетика прежде всего
  • Александр Коздоев: «Уважайте другие виды спорта»
  • Илья Луковец - самый перспективный культурист Беларуси
  • Чарльз Гласс. Тренировки с тренером чемпионов в GOLD'S GYM
  • Онлайн-тренеры и дистанционная работа в фитнес-индустрии
  • Руки. Методика тренировки рук от Алексея Шабуни
  • Владимир Шкарубо: «В спортзал - как на праздник!»
  • Тем, кому за 40. Советы тренера
  • Артем Самигуллин - мастер спортивного фотоискусства 10 советов новичкам.
  • Как стать похожими на ребят из категории «менс физик»
  • Голень. Либо она есть, либо ее нет
  • Александр Васин - легенда питерского бодибилдинга
  • Стас Костюшкин: «К бодибилдингу нужно относиться как к науке»
  • Елизавета Мукминова: «Фитнес-бикини - мечта об идеальной спортивной фигуре»
  • Тор-10 причин для женщин, почему надо идти в спортзал
  • Тренировка ног с Ольгой Вязметиновой
  • NO PAIN, NO GAIN?
  • Почему не растут ягодицы? Персональный тренер

АРМСПОРТ

  • «Левша». В Москве определили самого сильного «левшу» Тренировка кисти с Евгением Прудником

ПАУЭРЛИФТИНГ, СИЛОВЫЕ ВИДЫ СПОРТА

  • Переменные отягощения в жиме лежа
  • Сила в гирях! Гиревой спорт в физической подготовке гандболистов
  • Гиревой спорт. Основы тренировок в гиревом спорте
  • Лучшие тяжелоатлеты Украины. Интервью с Юлией Паратовой и Олегом Прошаком
  • Русский Танк. Интервью с Алексеем Тюкаловым
  • Подготовка чемпиона. Интервью с Василием Волковым - тренером Григория Дрозда
  • Якудза были в шоке! Интервью с Игорем Борисовым Сильнейший стронгмен России.
  • Интервью с Иваном Шатовкиным

НАУКА И СПОРТ

  • Смена парадигмы, или Реорганизация патологического мышления и организация результативного мышления

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ И ФАРМАКОЛОГИЯ

  • Тренировки без мышечной боли.Миф или реальность?
  • Послекурсовая терапия
  • Набор белка
  • Tribulus terrestris
  • Глютен. Стоит ли бояться?
  • Бромокриптин, часть 3

Читать онлайн