Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
NEWS:

Материал из SportWiki энциклопедия
Перейти к: навигация, поиск

МЕТОДИКА МАССАЖА ПРИ ПЕРЕЛОМЕ КЛЮЧИЦЫ[править]

Источник: «Лечебный массаж». Учебник для ВУЗов.
Автор: профессор А.А. Бирюков; Изд. «Академия», 2004.

Массаж начинают проводить на 2-йдень после травмы. Массируемый сидит; массажист массирует здоровую часть спины и груди. Используются следующие приемы : поглаживание, выжимание, разминание подушечками четырех пальцев, ординарное, фалангами пальцев, согнутых в кулак.

На шее — поглаживание , выжимание и легкое разминание. Массаж проводят 2 раза в день, продолжительность сеанса — 8–12мин.

Через неделю, когда снимут фиксирующую косынку, приступают к массажу травмированной руки (массаж щадящий); на шее, груди, спине проводится интенсивный массаж. К комплексу приемов добавляются пассивные движения и движения с сопротивлением.

Читайте также[править]