Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Обсуждение:Быстрые мышечные волокна

Перейти к: навигация, поиск

Об этой стене

Предыдущая страница истории была архивирования в целях резервного копирования в Обсуждение:Быстрые мышечные волокна/LQT Archive 1 on 2018-11-30.

Обзор тем
характер тренировки в зависимости от преобладающего типа волокон
характер тренировки в зависимости от преобладающего типа волокон

характер тренировки в зависимости от преобладающего типа волокон

1
Maxmell (обсуждениевклад)

характер тренировки в зависимости от преобладающего типа волокон

1
Maxmell (обсуждениевклад)

Здравствуйте, Возьмем, к примеру, тренировку на бицепс или трицепс : будет ли как то меняться характер тренировки на эти мышцы в зависимости от того, какие мышечные волокна преобладают в них? скажем больше повторений или вообще другие упражнения?

Нет старых тем