Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
NEWS:

Материал из SportWiki энциклопедия
Перейти к: навигация, поиск

ОПАСНЫЙ ПРОТЕИН[править]

Казалось бы, риск дегидрации существует лишь для тех культуристов, которые тренируются в условиях жаркого климата. Однако даже те, кто живет в средней климатической полосе, могут серьезно пострадать от нехватки жидкости. Речь идет о скрытой дегидрации, вызванной приемом белковых добавок. Большинство культуристов сидит на высокобелковой диете, ну а прием любого белка, в том числе и натурального, всегда увеличивает потребность в жидкости. Но беда в том, что при изготовлении порошкового протеина применяются вредные технологические присадки, которые неизбежно попадают в готовый продукт. Они принципиально чужды организму человека и даже в минимальных количествах мешают усвоению жидкости. В итоге утоление жажды водой попросту не срабатывает. Эксперты рекомендуют не злоупотреблять порошковым протеином и принимать его только до и после тренинга. В остальное время дня потребляйте только натуральный белок.

Как показали исследования, дегидрация приводит к падению физической силы на 15-20%. Таким образом, отсутствие прогресса в тренинге может объясняться хронической нехваткой жидкости в организме. Выпивайте за сутки не меньше 2-2,5 л чистой воды.

НОВИНКА! MULTIPOWER ЗАПУСКАЕТ В ПРОДАЖУ МАЛИНОВЫЙ L-КАРНИТИН![править]

Компания Multipower объявляет о поступлении в продажу нового вкуса - малины! Обновленный дизайн этикетки, новый малиновый вкус - все для того, чтобы Вы встретили лето во всеоружии! L-карнитин, незаменимая аминокислота и средство, способствующее жиросжиганию, - весьма популярен среди любителей фитнеса и активного образа жизни. Вы не только худеете, но и улучшаете сердечно-сосудистую систему! Употребляя L-карнитин, Вы укрепляете свою иммунную систему и улучшаете кровообращение, дыхание и кислородный обмен Вашего организма. Забудьте об усталости и лишнем весе и начните принимать L-карнитин! А яркий вкус малины сделает этот процесс еще приятнее!

СЕКРЕТ МАССЫ![править]

Итак, тебе нужны мышцы. Однако совсем не те, что у чемпионов по фитнесу. Тебе нужна настоящая мускулатура, один вид которой вгоняет в гарантированный ступор! Если так, то тебе сюда - в очередь за Масстеком. Помни, профи будут дышать тебе в затылок. Они сидят на Масстеке круглогодично. Перерыв в приеме этого беспримерного гейнера означает только одно - откат результатов. Регулярный прием шокирует своим результатом - рост мышц удваивается! Так в чем тут секрет?

Все дело в том. Что масстек являет собой продукт революционных нанотехнологий! Наночастицы не интересуют возможности вашего желудка и пищеварительного тракта. Минуя все барьеры, Масстек попросту «вколачивает» эту тысячу белково-углеводных калорий в ваши мышцы, а тем ничего не остается, кроме как бешено расти!

Масстек - проверенный путь к исполинской массе! Испытай на себе! Результат доказан клинически!

Калифорнийский государственный университет провел сравнительные исследования препарата Масстек. Одна группа атлетов принимала ежедневно по две порции гейнера, смешав с обезжиренным молоком. Другая группа, ничего не подозревая, мешала с молоком бесполезное плацебо. Обе группы тренировались на износ ровно 2 месяца. Итог поражает воображение. Группа плацебо набрала полтора килограмма сухих мышц. Группа Масстек - вдвое больше! Впрочем, чему удивляться? Разовая порция Масстек содержит: • 1,030 калорий • 57 Г белка • 104 г углеводов


Источник Muscle and Fitness №4