Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
NEWS:

Ременная мышца головы

Материал из SportWiki энциклопедии
Перейти к: навигация, поиск

Ременная мышца головы. Остисто-поперечная система[править | править код]

Ременная мышца головы

Ременная мышца головы (m. splenius capitis), как и ременная мышца шеи, при двустороннем сокращении разгибает шейный отдел позвоночника и ротирует его в ту же сторону при одностороннем. Если ротирующее действие агонистов и антагонистов совпадает, может наклонять шейный отдел позвоночника в туже сторону. В отличие от ременной мышцы шеи головная часть остисто-поперечной системы действует на суставы головы и поворачивает или наклоняет голову в ту же сторону или запрокидывает ее при двустороннем сокращении.

Начало[править | править код]

  • Каудальная часть выйной связки
  • Остистые отростки позвонков от С/ до ТЗ

Прикрепление[править | править код]

  • Сосцевидный отросток
  • Верхняя дугообразная линия затылочной кости

Иннервация[править | править код]

  • Задние ветви спинномозговых нервов СЗ-С5

Функции[править | править код]

Синергисты

Антагонисты

Атлантозатылочный и межпозвоночные суставы и диски (шейный отдел позвоночника)

Разгибание (двустороннее сокращение)

m. sternocleidomastoideus (при поднятой голове)

m. trapezius (нисходящая часть)

m. levator scapulae

Все глубокие мышцы спины данной области

m. sternocleidomastoideus (при опущенной голове)

m. longus capitis

m. longus colli (только шейный отдел)

m. rectus capitis anterior

m. scalenus anterior (только шейный отдел)

m. infrahyoideus, m. suprahyoideus

Межпозвоночные суставы (шейный отдел позвоночника)

Ротация в ту же сторону

m. splenius cervicis

m. iliocostalis

m. longissimus

m. rectus capitis posterior major

m. obliquus capitis inferior

Все глубокие мышцы, действующие как антагонисты на той же стороне, становятся синергистами при сокращении на противоположной стороне

m. sternocleidomastoideus

mm. rotatores

m. semispinalis

m. obliquus capitis superior

Все глубокие мышцы, действующие как синергисты на той же стороне, становятся антагонистами при сокращении на противоположной стороне

Функциональные мышечные тесты[править | править код]

Функциональные мышечные тесты

Клиническая значимость

  • Одновременное сокращение мышц передней и задней групп шеи стабилизирует шейный отдел позвоночника в нейтральном положении, к примеру, при удерживании предметов на голове.
  • Нижняя косая мышца необходима для стабилизации атлантозатылочного сустава в покое и при движении.

Проблемы и комментарии

  • В норме невозможно разграничить функции перечисленных мышц.
  • Соединение между затылочной костью и позвонком С1 в литературе по физиотерапии обозначается как СО. (В большинстве стран Европы и США физиотерапия соответствует принятому в России понятию «лечебная физкультура».)
  • Для выполнения движения на боку в горизонтальной плоскости желательно под голову поместить гладкий валик на уровне уха, чтобы избежать бокового ее наклона.

Стресс-тесты полуостистых, ременных и длинных мышц

Читайте также[править | править код]

Глубокие мышцы спины, шейный отдел