Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
NEWS:

Материал из SportWiki энциклопедия
Перейти к: навигация, поиск

Железный мир 2013 №3[править]

Железный мир 2013 №3

"Внимание" Полный список номеров за 2010-2012 годы: Железный мир

Содержание выпуска[править]

В журнале "Железный мир" №3 вы сможете прочесть следующие статьи.

Статьи про тренинг:

  • Руки Халка
  • Преодоление плато
  • Предварительное утомление. Плюсы и минусы
  • Интервальное кардио
  • «Бей метко». Бодибилдинг и единоборства
  • Женский бодибилдинг и не только он. Игра продолжается?
  • Хороший спортсмен не значит хороший тренер!
  • Через травмы к звездам

Соревнования:

  • ББ… Олимпиада… Что же будет дальше?
  • Venice Beach
  • Кубок чемпионов
  • Чемпионат России по пауэрлифтингу 2013 IPF. Тюмень. "Закулисные эмоции"
  • Армрестлинг: Левша, но Лескова
  • Армфайты «УралАрма»
  • Ось Аполона

Статьи о питании:

  • Ликбез по ААС
  • Пептиды. Часть 2
  • Прощай масса!
  • Очевидное и невероятное в одном флаконе
  • Полезно не значит вкусно
  • Масса по плану
  • Урсоловая кислота

Знаменитости:

  • «Вошел во вкус». Интервью с Дмитрием Крыловым о предсоревновательной подготовке.
  • «Да будет шоу!» Интервью с Игорем Гостюниным
  • Бодибилдинг это не стыдно. Интервью с Александром Вишневским
  • «Двойной агент». Анна Малярова
  • «Фитнес бикини это не вид спорта, а образ жизни». Дарья Шевченко от первого лица
  • Приседания со штангой. Обучение техники от Б.И. Шейко
  • С помоста в депутаты. Интервью с Эдуардом Исаковым