Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Список файлов
Эта служебная страница показывает все загруженные файлы.
Дата | Имя файла | Миниатюра | Размер | Описание | Версий |
---|---|---|---|---|---|
19:20, 20 мая 2018 | Medgym47.jpg (файл) | 17 КБ | ПОДЪЕМЫ НОГИ НАЗАД | 1 | |
19:20, 20 мая 2018 | Medgym46.jpg (файл) | 18 КБ | ОТВЕДЕНИЯ НОГИ | 1 | |
19:19, 20 мая 2018 | Medgym45.jpg (файл) | 25 КБ | ПОДЪЕМЫ КОЛЕНА | 1 | |
19:14, 20 мая 2018 | Medgym43 1.jpg (файл) | 120 КБ | Послеродовой комплекс пилатеса | 1 | |
19:09, 20 мая 2018 | Medgym42.jpg (файл) | 275 КБ | Упражнения для избавления от храпа | 1 | |
19:06, 20 мая 2018 | Medgym41 2.jpg (файл) | 37 КБ | МЕРИДИАННАЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ ОЧИСТКИ ПЕЧЕНИ | 1 | |
19:06, 20 мая 2018 | Medgym41 1.jpg (файл) | 43 КБ | «ОГНЕННОЕ ДЫХАНИЕ» - ТЕХНИКА ЙОГИ | 1 | |
18:59, 20 мая 2018 | Medgym40 2.jpg (файл) | 30 КБ | ПОЛУЛЕЖАЩИЙ САПОЖНИК | 1 | |
18:58, 20 мая 2018 | Medgym40 1.jpg (файл) | 19 КБ | СТОЙКА НА ПЛЕЧАХ | 1 | |
18:56, 20 мая 2018 | Medgym39 2.jpg (файл) | 54 КБ | СКРУЧИВАНИЯ | 1 | |
18:56, 20 мая 2018 | Medgym39 1.jpg (файл) | 40 КБ | ОТЖИМАНИЯ | 1 | |
18:55, 20 мая 2018 | Medgym38 1.jpg (файл) | 31 КБ | ВЫПАДЫ | 1 | |
18:45, 20 мая 2018 | Medgym37 2.jpg (файл) | 25 КБ | Простое движение цигун для улучшения пищеварения | 1 | |
18:45, 20 мая 2018 | Medgym37 1.jpg (файл) | 17 КБ | ПЛУГ | 1 | |
18:43, 20 мая 2018 | Medgym36 2.jpg (файл) | 20 КБ | СТОЙКА НА ПЛЕЧАХ | 1 | |
18:43, 20 мая 2018 | Medgym36 1.jpg (файл) | 22 КБ | СКРУЧИВАНИЕ ЖИВОТА | 1 | |
18:42, 20 мая 2018 | Medgym35 2.jpg (файл) | 21 КБ | ПОЗА ДЛЯ ОБЛЕГЧЕНИЯ ВЫХОДА ГАЗОВ | 1 | |
18:41, 20 мая 2018 | Medgym35 1.jpg (файл) | 29 КБ | ПРОСТОЕ СКРУЧИВАНИЕ | 1 | |
16:39, 20 мая 2018 | Medgym34 3.jpg (файл) | 18 КБ | Растяжка задней поверхности бедра | 1 | |
16:39, 20 мая 2018 | Medgym34 2.jpg (файл) | 22 КБ | Растяжка поясничной мышцы | 1 | |
16:38, 20 мая 2018 | Medgym34 1.jpg (файл) | 17 КБ | Растяжка грушевидной мышцы | 1 | |
16:36, 20 мая 2018 | Medgym33 2.jpg (файл) | 40 КБ | упражнение «Весы» | 1 | |
16:35, 20 мая 2018 | Medgym33 1.jpg (файл) | 15 КБ | Подъемы руки и ноги стоя на четвереньках | 1 | |
16:34, 20 мая 2018 | Medgym32 1.jpg (файл) | 63 КБ | «Планка» и отжимания | 1 | |
16:32, 20 мая 2018 | Medgym31 3.jpg (файл) | 37 КБ | Растяжка лежа на полу | 1 | |
16:32, 20 мая 2018 | Medgym31 2.jpg (файл) | 29 КБ | Растяжка сидя на стуле | 1 | |
16:31, 20 мая 2018 | Medgym31 1.jpg (файл) | 27 КБ | Поза лотоса | 1 | |
16:29, 20 мая 2018 | Medgym30 3.jpg (файл) | 38 КБ | РАСТЯЖКА ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА В ПОЛОЖЕНИИ ЛЕЖА | 1 | |
16:25, 20 мая 2018 | Medgym29 1.jpg (файл) | 74 КБ | Легкие растяжки, улучшающие подвижность шеи | 1 | |
16:24, 20 мая 2018 | Medgym28 3.jpg (файл) | 16 КБ | ПОЗА ЗАРОДЫША | 1 | |
16:24, 20 мая 2018 | Medgym28 2.jpg (файл) | 19 КБ | РАСТЯГИВАНИЕ ПЛЕЧА | 1 | |
16:23, 20 мая 2018 | Medgym28 1.jpg (файл) | 37 КБ | ПОЗА КОШКИ | 1 | |
16:21, 20 мая 2018 | Medgym27 2.jpg (файл) | 50 КБ | ПОЗА ТРЕУГОЛЬНИКА | 1 | |
16:20, 20 мая 2018 | Medgym27 1.jpg (файл) | 35 КБ | МЯГКОЕ СКРУЧИВАНИЕ | 1 | |
16:16, 20 мая 2018 | Medgym26.jpg (файл) | 67 КБ | 2 | ||
16:08, 20 мая 2018 | Medgym25.jpg (файл) | 90 КБ | Упражнение для улучшения состояния срединного нерва | 1 | |
16:04, 20 мая 2018 | Medgym24 2.jpg (файл) | 20 КБ | Отведение ноги в положении стоя | 1 | |
16:04, 20 мая 2018 | Medgym24 1.jpg (файл) | 21 КБ | Растягивание икроножной мышцы | 1 | |
16:03, 20 мая 2018 | Medgym23 3.jpg (файл) | 25 КБ | «Маятник» | 1 | |
16:02, 20 мая 2018 | Medgym23 4.jpg (файл) | 27 КБ | Подтягивание колена к груди | 1 | |
16:02, 20 мая 2018 | Medgym23 2.jpg (файл) | 19 КБ | Отведение ноги в положении сидя: | 1 | |
16:00, 20 мая 2018 | Medgym23 1.jpg (файл) | 31 КБ | Выпрямление колена. Подъем колена | 1 | |
15:57, 20 мая 2018 | Medgym22 2.jpg (файл) | 26 КБ | Сгибание запястий | 1 | |
15:56, 20 мая 2018 | Medgym22 1.jpg (файл) | 26 КБ | Повороты ладоней | 1 | |
15:56, 20 мая 2018 | Medgym21 4.jpg (файл) | 36 КБ | Сгибание рук в локтях ладонями вперед | 1 | |
15:56, 20 мая 2018 | Medgym21 3.jpg (файл) | 16 КБ | Сгибание рук в локтях | 1 | |
15:55, 20 мая 2018 | Medgym21 2.jpg (файл) | 43 КБ | Подъем рук в стороны | 1 | |
15:52, 20 мая 2018 | Medgym21 1.jpg (файл) | 22 КБ | Подъем рук вперед | 1 | |
15:44, 20 мая 2018 | Sindrom cubitalnogo kanala.jpg (файл) | 131 КБ | Синдром кубитального канала | 1 | |
14:19, 20 мая 2018 | Medgym20.jpg (файл) | 122 КБ | Упражнения йоги, помогающие больным астмой | 1 |