24 300
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
м
Замена текста — «\{\{#evp:([^\|]+)\|([^\|]+)\|?([^\|]+)\|(left|center|right|inline)\|([0-9]+)\}\}» на «{{#ev:\1|\2|\5|\4|\3}}»
''Примечание:'' Из соображений безопасности не выгибайте слишком сильно поясницу. По возможности используйте скамью с низкой спинкой для опоры спины.
[[Image:tri8.jpg|250px|thumb|none|Разгибание рук с изогнутым грифом штанги из-за головы]]
{{#evpev:youtube|uPIuYr9Nf6w|300|left|Техника разгибания рук с изогнутым грифом штанги из-за головы(видео)|left|300}}
== Читайте также ==
